改善精血不足，失眠多梦
中医学认为枸杞具有滋补肝肾、益精气、健腰脚等功效，常饮能强健筋骨。延年益寿，现代科学研究证明枸杞能调节免疫、延缓衰老的有效成分为枸杞多糖，其主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用，另外还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用。
来源：（备急千金药方）
功效：滋肾润肺，补肝明目
主治：肝肾阴亏或精血不足所致头昏目眩、视物不明、目暗多泪、五心烦热、遗精、失眠多梦、腰膝酸痛、舌红少津等。
制作方法：将枸杞洗净晾干，与白酒共置入干净带盖的容器内，密封浸泡7天以上即可。
用法：早、晚各一次。每次20毫升。
禁忌：脾虚有湿，症见胃腕满闷、饮食减少、大便溏泄、舌苔厚腻者忌服。